BALATINO ONLINE COACHING
Unser Coaching hat ein Ziel, dich auf dem Weg nach Hause (zur Freude) zu begleiten. Wir sind sehr häufig mit unseren Umständen (Job, Beziehung, Emotion, Wohnort, Nationalität, Körpertyp, Status usw.) unzufrieden und suchen nach einer Antwort zu dem Warum? Wir möchten mit unserem Coaching via Skype alle deine Fragen beantworten. Dieses Coaching-Programm widmet sich Menschen, die eine authentisch-, echte Lösung für ihre Probleme suchen. Sie suchen nach Lösungen und Antworten, nicht nach Betäubung oder Ausreden. Sie wollen zielorientiert an das Problem herangehen. Probleme wie Süchte, Demotivation, Eifersucht, Hass, Neid, Reue, Unsicherheit, niedriges Selbstwertgefühl, Scheitern an Beziehungen könnten eine von denen sein.
Wir Menschen sind mehr als das definierte Wesen, das unsere Gesellschaft aus uns gemacht hat. Wir wollen dir den Weg der Freude zeigen. Freude, die in unseren Umgebungen nur durch externe Stimuli und nicht von uns selbst hervorgerufen und generiert wird. Diese Freude ist die Freude des Sich-Selbstlieben. Wenn wir diese erfahren, öffnet sich eine Tür, wohinter sich unser authentisches Selbstbild versteckt und auf uns warte, um befreit zu werden. Manchmal sind wir unglücklich darüber, dass wir unser größtes Ziel noch nicht erreicht haben. Aber kaum haben wir dieses erreicht, denn stellen wir fest, dass dieses Ziel uns doch nicht erfüllt, dass wir mehr oder was Neues brauchen. Hier fängt unsere Never-End-Story an. Es ist egal, welchen Status wir im Leben erreicht haben, es wird nie gut oder perfekt genug sein. Und seitdem wir Perfektion nach bestimmten Kriterien definiert haben, ist es fast unmöglich an sie zu gelangen. Ganz einfach, weil diese nicht existiert!
Solltest du dich von diesen Aussagen angegriffen fühlen, dann ist unsere Botschaft nicht für dich, sondern für andere Menschen. Diese Botschaft ist für Menschen, die hinten die Kulissen schauen möchten. Es ist nie zu spät, neu oder wieder anzufangen. Fang gleich heute an, dein Leben authentisch zu gestalten.
Und vergiss bitte dabei nie: Freude ist der Ort, wonach wir suchen! ICH MÖCHTE ZUR FREUD
BALATINO-PERSONAL DEVELOPMENT
FREUDE COACHING
Was ist Freude? Freude ist ununterbrochene Bewegungsfreiheit. Freude ist Ausdrucksfreiheit ohne jegliches Urteil. Freude ist die Freiheit, frei von Angst oder Schuldgefühlen zu sein. Freude heißt zu wissen, dass du das Leben deinen eigenen Bedingungen gemäß erschaffst. Sie ist die erhabene Bewegung eines Selbst ohne Einschränkung. Das ist Freude.
Warum ist Freude der überragendste Seinzustand? Weil man in einem Zustand der Freude im Fließen Sich-Selbst ist, und in diesem Fluss ist kein Platz für Eifersucht, Wut, Bitterkeit oder Krieg.
Freude bringt Freude hervor!
MOTIVATIONSCOACHING
Wir sind demotiviert nicht, weil wir keine Kraft haben, unsere Wünsche zu verfolgen, sondern weil wir uns von der täglichen Routine nicht befreien können. Die Routine brauchen wir um uns sicher zu fühlen. Diese ist auch der Grund warum wir uns nicht trauen über unseren Schatten zu springen. Sie ist wichtig, um bestimmte Prozesse des Organismus durchzuführen, aber könnte unter anderen der Grund unserer Unflexibilität sein. Unser Bedürfnis nach Routine, Sicherheit, Bestätigung der Außenwelt und beharrlicher Perfektion, ist was uns starrt macht und gleichzeitig demotiviert. Motivation ist gleich neue Erfahrungen und nicht neue Bezeichnungen……..
Demotivation ist das Verlangen nach authentischer Erneuerung!
SELBSTBEWUSSTSEIN COACHING
Wer sind wir? Eine Frage, die wir immer noch nicht beantworten können, und wenn doch dann berufen wir uns auf unseren Beruf oder Lebensstatus. Wir definieren uns durch erworbene Bezeichnungen wie z.B. Jobtitel oder gesellschaftliches Ansehen. Diese Bezeichnungen bilden unsere Masken aus und macht es uns unmöglich, uns selbst kennenzulernen. Damit dieses Selbstkennenlernen zustande kommt, müssen wir den Schleier des Lebens fallen lassen und uns dazu trauen unser eigenes Selbstbild, im Spiegel zu gucken. Wenn wir es tun, akzeptieren wir dadurch unseren Schatten und sehen zum ersten Mal die Inkongruenz unseres Wunsches nach Perfektion. Selbstbewusstsein ist ein Zustand der Imperfektion, weil wir dadurch lernen, unseren Macken mit anderen Augen, zu betrachten….
Wie waren immer der Preis, lasse es geschehen!
BALATINO - EMOTIONAL DEVELOPMENT
EMOTIONALE BEGLEITUNG
Der wahre Grund unserer Traurigkeit, Verbitterung, Launenhaftigkeit, Süchte oder Depression verbirgt sich hinter unseren Emotionen (die Gruppe subjektiver Empfindungen, die in eine Reaktion von den Sinneswahrnehmungen münden. Echte emotionale Steuerung wird immer seltener, weil sie nicht wirklich aus dem Sich heraus entsteht, sondern durch ein gelerntes Verhalten. Z.B. wir müssten lernen stärker, disziplinierter, höfflicher, introvertierter, distanzierter, erfolgreicher als…. zu sein. Diese Faktoren haben sich über Generationen und durch die Geschichte als positiv erwiesen und sind der Grund unserer Traurigkeit, Verbitterung und/oder schlechte Laune. Warum? Weil sie erzwungene Werte sind, wonach wir unser Leben gestalten müssen und nicht womit wir unser Leben ergänzen können. Das Müssen und Können machen den Unterschied. Das Müssen erlöscht jede Möglichkeit eine Erneuerung, was in der Routine wieder mündet. Und Routine ist ein Zeichnen der Unterforderung vom Gehirn. In der Routine haben wir aufgehört zu leben und drehen wir uns weiter und weiter im Kreis, wie ein Hamster im Hamsterrad. Im Gegensatz dazu integriert das Können alle Elemente des Lebens inklusiv die Routine. Aber das Können bringt frische Luft in jeden routinierten Alltag, weil dieses nicht polarisiert ist. Das Können ist einfach Offenheit dem Leben gegenüber. Sobald das Können das Müssen überwindet, denn entsteht eine emotionale Harmonie. Die Harmonie, mich sich selbst im Einklang zu stehen.
Können ist das Wort, der Weg zur Befreiung von deinen Emotionen!
BEZIEHUNG COACHING
In Zeiten, in denen alles schnelllebig wird, ist desto wichtiger auf die Wahl unserer Beziehungen zu achten. Wir leben in Zeiten des Gaslightings, Ghostings, Hard and Cold-Verhaltens, die die Maximen von unseren Dating-Welt geworden sind. Und nur, weil wir nicht gelernt haben mit unseren Emotionen umzugehen, und einfach Angst haben, wieder oder noch verletzt zu werden. Uns jemandem Fremden zu öffnen, ohne sicherzustellen, ob diese Person uns nicht verletzen wird, entspricht für uns einer Mammutaufgabe. Wir wollen wissen, mit wem wir zu tun haben. Oder besser gesagt, wir wollen diese Person in einer Schublade tun, damit sie uns nicht wehtun kann. Dieses Wissen-Wollen zielt auf die Definition unserer Umgebung. Eine Definition ist nichts Anderes als die Assoziation eines Objektes, Individuums mit einem im Gehirn gespeicherten Muster (Urteil). Dieser Muster könnte sein: ”eine dezente Frau muss bestimmter Eigenschaften entsprechen, die wir in unserem Gehirn als positiv-negativ, gut-schlecht, angemessen-unangemessen usw. bewerten oder mit diesen Wörtern in Verbindung setzen. Wenn wir diesen Muster durchbrechen, begeben wir uns auf das Terrain des Selbstbewusstseins. Auf diesem Terrain haben wir keine Ängste mehr Menschen zu begegnen und sie in unseres Leben rein- und rauszulassen. Wenn wir wissen, wer wir sind, funktionieren keine Manipulationen oder Dating-Games. Wir können in diesem Zustand Echtheit von Unnatürlichkeit und Oberflächlichkeit unterscheiden.
Date, Liebe, Feier und hab Freunde im Selbstbewusstsein! Das ist der einzige Weg, in Beziehungen alles zu bekommen, was man will…
SCHMERZREDUKTIONSCOACHING
Wir leben in Zeiten der Eile . Die Begründung dafür ist, dass wir einfach keine Zeit mehr haben. Wir haben keine Zeit oder wenig Zeit unserer Aufgabe gründlich auszuführen. Deswegen finden wir eine schnellere Lösung. Diese ist schnell und standard (damit wird gemeint, dass für alle die gleiche oder ähnliche Lösung gilt), so dass wir keine Zeit haben, das tatsächliche Problem unter die Lupe zu nehmen, um abweichende Kriterien zu berücksichtigen. Hier fängt die Diskrepanz an. Sehr häufig werden die gleichen Problemlösungen für unterschiedliche Probleme und Organismen angewandt. Das Verhalten alle durch einen Kamm zu scheren hält uns von dem Lösen des Problems ab. Sodass die individualisiert-, menschenorientierte Sichtweise dadurch unübersichtlich gemacht wird., weil wir einfach keine Zeit haben uns darum zu kümmern. Hörten wir auf, keine Zeit mehr zu haben und setzten wir uns mit der wirklichen Ursache des Problems auseinander, würden wir begreifen, dass den Schmerz über verschiedene Kanäle doch reduziert werden kann. Wie? Indem wir die Verbindung zu unseren Körper wiederherstellen. Unsere Aufmerksamkeit richtet sich meistens nach außen (ausserhalb unseres Körpers) und nicht nach innen (innerhalb unseres Körpers) . Wenn wir lernen auf unsere Atmung, Herzfrequenz, emotionalen Zustand , mehr zu achten, setzen wir uns in Verbindung mit unserem Parasympathikus. Der Parasympathikus gehört zum unwillkürlichen (vegetativen) Nevensystem. Unter anderem wird er als Ruhenerv bezeichnet. Er bewirkt z.B., dass die Herz- und Atemfrequenz abnimmt. Unter seinem Einfluss tritt Entspannung und Regeneration ein.
Lerne deinen Parasympathikus selber zu aktivieren, damit die Schmerzen reduziert werden können. Lasse dich nicht mehr erzählen damit muss man leben. Das muss du nicht, nimmt dein Leben in die Hand und entscheide, ohne Schmerz und glücklich zu leben.
VORTEILE
Dauer: 1 bis 1.5 Stunden
TANZ COACHING
COACHING FÜR TÄNZER/ TANZLEHRER
Tanzen gilt als ein schlecht bezahlter schwieriger Job, den man nur in Jungendzeit ausüben kann. Wie wäre es, wenn wir das ganze Spiel drehen, finden dadurch neue Möglichkeiten, dass das Gegenteil beweisen. Und wie? Ganz einfach wir steigern unsere Kreativität, in dem wir aufhören, alte Tanzgeschichten zu wiederholen. Wir kreieren und schreiben unsere eigene Tanzgeschichte. Wie gelangen wir an das Ziel? Durch das schaffen unsere persönliche Marke…….
BUSINESS/ PRIVAT
VORTEILE
Fitnessstudios, Rehazentren haben sehr häufig das Problem, dass sie immer neue Mitarbeiter einstellen müssen, um ihre Kursangebote erweitern zu können. Aber wie wäre es, wenn diese Ideen bei euch bleibt. Ihr hättet dadurch eine finanzielle Entlastung, weil ihr selber eure Trainer vorbereitet können und ein neues Kursformat anbieten zu können
VORTEILE
Privatstunde zuhause, Vorort
VORTEILE
Deine Party Braucht Animation, Gute Laune, eine Gute Choreografie oder jemanden, der alle zum Tanzen bringt
